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Notification2026/05/18 (Mon)
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Notification2026/05/17 (Sun)
５月１７日は「世界高血圧デー」
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５月１７日は「世界高血圧デー」
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血圧測定していますか？
30代でも高血圧、他人事ではありません。
寝不足、ストレス、塩分過多、運動不足、肥満、これらの要因は、若い年代でも高血圧のリスクを高めます。まずは、自分の血圧を知ることから始めましょう。
治療中の方は、家庭血圧がおススメ。朝と夜の血圧の... -
Notification2026/05/16 (Sat)
身近な“ちょこ活”を見つけよう
区では、日常生活の中でちょこっと活動量を増やす「ちょこ活」をおススメしています。
「運動しなきゃ」と気負わなくても、からだの活動量を増やす機会はたくさんあります。掃除や片づけをこまめに行う・・・そんな日々の動きも、立派な「ちょこ活」です。今の時期なら、春の陽気に誘われて外出したり、衣替えや梅雨入り前の準備などで、いつの間にか普段より多く動いてい... -
Notification2026/05/15 (Fri)
区長のあだちな毎日「5月30日は「足立の花火」です」
「足立の花火」のパンフレット校正の際、今回の花火をプロデュースしていただく北陸火工株式会社の花火師、林桃々子（はやしももこ）さんのインタビュー記事が目に留まりました。
インタビューによると、林さんの会社では花火玉の製造から企画演出、打ち上げまで一貫して行い、夏が終わったらすぐに次の年の花火の準備に取り掛かるそうです。
「とにかくお客さんに... -
Notification2026/05/15 (Fri)
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Notification2026/05/15 (Fri)
＼GW明けの健康チェック／
5月は、春の環境変化によるストレスや疲れが出やすい時期。
気温の変動もあり体調を崩しやすくなります。
本格的な梅雨を迎える前に身体を整えるコツを紹介します。
【身体を整えるコツ】
・日常的に身体を動かし気分転換・リラックスを図る
・疲労をためない（頑張りすぎていませんか？）
・質の良い睡眠で十分な休息をとる
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Notification2026/05/14 (Thu)
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Notification2026/05/14 (Thu)
区長のあだちな毎日「あだち食料品等物価高支援給付金締切近し」
給付金の申請締め切りは6月30日（火曜日）です。
申請や受け取りをお忘れではないでしょうか？
4月30日時点で、対象者の約8割の方が申請済みとなっていますが、セブン銀行ATMでの受け取りを希望されて支給決定となった方の中には、受け取り時に必要な「確認番号」の有効期限内（送金登録後30日間）に給付金を受け取っておられない方も一部いらっしゃる... -
Notification2026/05/14 (Thu)
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Notification2026/05/14 (Thu)
【40歳以上の足立区国民健康保険・後期高齢者医療制度 加入者向け健診のお知らせ】
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令和８年５月１４日（木）に、１年に１度の特定健診・後期高齢者医療健診の受診券を発送！
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◆本来は約12,000円もかかる検査が「無料」で受けられるおトクなチャンス！
特定健診・後期高齢者医療健診は、メタボリックシンドロームの早期発見や生活習慣の改善を目的としています。
最近、食べ過ぎ・飲み過ぎ・運動不足を感... -
Notification2026/05/14 (Thu)
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Notification2026/05/14 (Thu)
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Notification2026/05/13 (Wed)
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Notification2026/05/13 (Wed)
区長のあだちな毎日「『おひとりさま』の老後・終活の公的支援」
要介護認定を受けながら地域で自立して暮らす高齢者の約3割が、「預貯金の出し入れ、家賃や公共料金の支払いを一人ではできない」との調査結果を伝える新聞記事を読みました。
近くに頼れる親族などがいない一人暮らしの高齢者が増えている現在、「入院や施設入居時の身元保証人がいない」「死後の事務を頼める人がいない」など、深刻な悩みを抱えている方も数多いと思わ... -
Notification2026/05/13 (Wed)
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Notification2026/05/13 (Wed)
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Notification2026/05/11 (Mon)
区長のあだちな毎日「足立区の文化財登録について」
区では昭和56年度から、保存の必要がある文化財を登録し、特に重要な文化財を指定する制度を始めました。
これにより、現在まで計656件（指定：13件・登録：643件）が指定・登録済みとなりました。
文化財の登録は、全て区の文化財保護審議会での学術的な議論を経て決定しています。
例年3月、新たに登録された区の文化財を発表しています。
令和... -
Notification2026/05/10 (Sun)
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Notification2026/05/08 (Fri)
区長のあだちな毎日「花畑川の散策路が一部開通しました」
足立区の北東部を流れる花畑川は、昭和6年に綾瀬川と中川を繋ぎ、船で荷物を運ぶために開削された人工の水路です。
コンクリート製の高さ約1.5メートルほどの堤防が川沿いに続いているため、近くを通っても水面が見えませんでした。
そこで堤防を撤去し、周囲に散策路を設置した開放的な水辺空間を創出すべく、令和3年3月から整備工事が始まりました。 -
Notification2026/05/07 (Thu)
区長のあだちな毎日「『新・足立本』、4月21日発売」
株式会社EDITORSから発行された『新・足立本』。
2012年の『足立本』、足立本をミニサイズにした2015年の『持ち歩ける足立本』、2017年の『足立本・最新版』と続いて、今回9年ぶりの登場となりました。
編集部のお話では、同一エリアで4冊（内容的には3冊）が刊行されるのは全国でも初とのことです。
「何で足立区？」と伺うと、「作...
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