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Notification2026/01/09 (Fri)
【４０歳以上の足立区国民健康保険・後期高齢者医療制度 加入者向け健診のお知らせ】
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【締切間近】もう健診は受診をされましたか？
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◆約１２,０００円もかかる健診が「無料」で受けられるおトクなチャンス！
◆受診券を失くしてしまった場合は、オンライン申請ページから再発行のお申込みができます。
受診期限は今月末まで！
１年に１度のおトクな健診の機会を是非、お見逃しなく！！
＜... -
Notification2026/01/09 (Fri)
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Notification2026/01/08 (Thu)
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Notification2026/01/07 (Wed)
◆野菜をおいしく食べるレシピ◆
【管理栄養士考案！かんたんレシピ】
好評につき、2017年6月に配信したベジレシピを再配信いたします。
冷凍ほうれん草を使った簡単レシピです。ほうれん草と半熟の卵、ベーコンの塩味がとてもよく合い、野菜が苦手という方にも食べやすい一品です。
＜ほうれん草エッグ＞
【栄養価等（1人分）】
エネルギー：129キロカロリー -
Notification2026/01/07 (Wed)
区長のあだちな毎日「わが家の筋トレ」
区長のあだちな毎日「わが家の筋トレ」
新聞を読んでいましたら、足立区にお住まいの71歳の女性の投稿が目に留まりました。
最近足の筋力不足を感じておられたとのこと。
この時期のトイレは便座の冷たさに飛び上がりそうになりますが、トイレの暖房便座を新しいものに交換されたところ、最新式は人を感知してから6秒後に暖かくなるとのことで、その6秒... -
Notification2026/01/07 (Wed)
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Notification2026/01/06 (Tue)
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Notification2026/01/05 (Mon)
区長のあだちな毎日「あけましておめでとうございます」
区長のあだちな毎日「あけましておめでとうございます」
本日、1月5日（月曜日）が足立区役所の仕事始めとなった令和8年。
皆様はどのような年末年始をお過ごしになられたでしょうか。
足立区役所では、国が進める「自治体情報システム標準化」に伴う切り替え作業で、元日を除いて連日出勤した職員が少なからずおりました。
こうした努力... -
Notification2026/01/05 (Mon)
「人生かっこよく！はつらつ講演会 老いを生ききる！」を開催します
軽度認知障害（MCI）と診断されながら、現在も俳優としてご活躍中の山本學さんと、その主治医で認知症の名医でもある朝田隆先生に、認知症の予防法を始め、人生１００年時代の生き方について対談いただきます。
朝田隆先生監修の「あだち脳活ラボ」や、健康に生きるコツをご紹介いたします。
【日時】令和８年２月２３日（月・祝）１５:００〜１６:３０（開場... -
Notification2026/01/02 (Fri)
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Notification2026/01/02 (Fri)
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Notification2025/12/29 (Mon)
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Notification2025/12/28 (Sun)
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Notification2025/12/28 (Sun)
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Notification2025/12/27 (Sat)
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Notification2025/12/27 (Sat)
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Notification2025/12/27 (Sat)
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Notification2025/12/26 (Fri)
区長のあだちな毎日「良いお年をお迎えください」
区長のあだちな毎日「良いお年をお迎えください」
通常の年ですと区役所の仕事納めは12月28日。
今年は28日が日曜日にあたるため、本日26日（金曜日）が仕事納めとなります。
また新年も通常は1月4日からの開庁ですが、日曜日にあたるため、5日の月曜日が仕事始めとなります。
ただし、緊急を要する区民の皆様への対応として、1... -
Notification2025/12/26 (Fri)
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Notification2025/12/26 (Fri)
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