Show all from recent

  • Notification
    2025/04/16 (Wed)

    区長のあだちな毎日「てぬぐい体操にチャレンジしました」

    区長のあだちな毎日「てぬぐい体操にチャレンジしました」


    足立区在勤のリハビリテーション専門職の方のグループ「あだちＰＯＳネットワーク」にお願いし、「てぬぐい」を活用した筋肉維持の運動を考案いただきました。
    ちなみに、「Ｐ」は理学療法士（ＰＴ）、「Ｏ」は作業療法士（ＯＴ）、「Ｓ」は言語聴覚士（ＳＴ）を意味するとのこと。

    Details
  • Notification
    2025/04/16 (Wed)

    ◆野菜をおいしく食べるレシピ◆

    【管理栄養士考案！かんたんレシピ】
    クックパッド足立区公式キッチン「東京あだち食堂」で閲覧数の多かったレシピを再配信いたします（2023年3月配信）。「土佐煮」とは、かつお節をまぶした煮物のことです。今回は春が旬の食材、たけのこを使って、電子レンジで作る簡単土佐煮をご紹介します。

    ＜たけのことにんじんの土佐煮＞
    【栄養価等（1人分）...

    Details
  • Notification
    2025/04/17 (Thu)

    区長のあだちな毎日「春の生き物を探しに行こう！」

    区長のあだちな毎日「春の生き物を探しに行こう！」

    「生物園」「桑袋ビオトープ公園」「都市農業公園」が月一回発行するニュースレターの5月号が届きました。

    今回の生物園ニュースレターの見出しは「乗り遅れるな！」です。
    一体何に「乗り遅れるな」なのか読んでみると、一つは「ポニーの乗馬体験」。
    もう一つはギアをつけ、子どもでも...

    Details
[Notification from Municipality] message board lists public information from municipality and the like.
Please contact the respective organization listed in the article for details.