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9月22日は「フィットネスの日」
- [Registrant]足立区
- [Language]日本語
- [Location]東京都 足立区
- Posted : 2024/09/22
- Published : 2024/09/22
- Changed : 2024/09/22
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そのため、適度な運動により、筋肉を維持する事が大切です。
まずは、今より「プラス5分」身体を動かすことから、挑戦してみませんか?
この機会に生活習慣を見直し、健康寿命を延ばす一歩を踏み出しましょう!
他、 健康の秘訣はコチラから
https://www.city.adachi.tokyo.jp/datahealth/fukushi-kenko/kenko/lifestylehabits.html
※このメッセージは配信専用となっております。返信いただいても、お問い合わせには回答できませんのであらかじめご了承ください。
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足立区 データヘルス推進課データヘルス推進係
電話 03-3880-5601
Eメール datahealth@city.adachi.tokyo.jp
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