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Notification2025/12/20 (Sat)
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Notification2025/12/20 (Sat)
- 「面倒」も「ちょこ活」のチャンスに
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区では日常生活の中でちょこっと多く動く「ちょこ活」をおススメしています。
寒くなってきて家事や外出が面倒に思うことは、ありませんか。
そんな時は、家事や外出を「ちょこ活タイム」と捉えてみましょう。活動量アップの時間に変わります！ちょこっとでも動くことで、身体も温まってきます。
例えば、10分間掃除機をかけたときの消費カロリー...
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Notification2025/12/18 (Thu)
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Notification2025/12/17 (Wed)
- ◆野菜をおいしく食べるレシピ◆
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【管理栄養士考案！かんたんレシピ】
クリスマスにぴったりなサラダのご紹介です。市販のポテトサラダと冷凍野菜で可愛く食卓を彩ってくれます。みんなでわいわい作れる楽しいレシピです。
＜ブロッコリーのツリーサラダ＞
【栄養価等（1人分）】
エネルギー：137キロカロリー
塩分：1.0グラム
野菜量：80グラム
調理...
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Notification2025/12/17 (Wed)
- 区長のあだちな毎日「正月事始め」
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区長のあだちな毎日「正月事始め」
都市農業公園のニュースレターをチェックしていて、令和7年12月20日（土曜日）・21日（日曜日）に開催する「としのう正月事始め」のイベント紹介記事に目が留まりました。
「正月事始め」とあるくらいですから、年が明けてからの行事とばかり思っていましたが、12月のうちから始める正月準備のことだと知りました。
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Notification2025/12/17 (Wed)
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Notification2025/12/17 (Wed)
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Notification2025/12/16 (Tue)
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Notification2025/12/15 (Mon)
- 区長のあだちな毎日「本庁舎の駐車場近くに車いすを」
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区長のあだちな毎日「本庁舎の駐車場近くに車いすを」
「足が悪く、車で区役所に伺っているのですが、駐車場付近に車いすがなく、受付まで取りに行くのが大変です。介助者がいない場合は特に困ってしまいます。駐車場近くに車いすを置いてくださると助かります」という区民の声をいただきました。
まずはご不便をお掛けして本当に申し訳ありませんでした。...
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Notification2025/12/15 (Mon)
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Notification2025/12/15 (Mon)
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Notification2025/12/15 (Mon)
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Notification2025/12/13 (Sat)
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Notification2025/12/13 (Sat)
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Notification2025/12/13 (Sat)
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Notification2025/12/12 (Fri)
- 震源・震度に関する情報
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震源・震度に関する情報をお知らせします。
付近の方は余震等に十分注意してください。
■発表日時：2025年12月12日19時09分
■発表官署：気象庁
■発生日時：2025年12月12日19時05分
■概要：
１２日１９時０５分ころ、地震がありました。
この地震による津波の心配はありません。
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Notification2025/12/12 (Fri)
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Notification2025/12/12 (Fri)
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Notification2025/12/11 (Thu)
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Notification2025/12/11 (Thu)
- ＼冬を元気に過ごすために！まずは健康チェック、握力計も追加！／
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寒さが増し、風邪やインフルエンザも流行し、体調を崩しやすい時期になってきました。
冬の体調管理のポイントをお知らせします。
【冬の健康管理のポイント】
・栄養バランスのよい食事をとる
・外出時と室内での体温調節
・健康を維持するために、適度な運動で免疫力アップ
・質の良い睡眠で疲労回復
・咳エチケット、予防接...
「自治体からのお知らせ」掲示板は地方自治体などから一般公開されている情報を掲載しています。詳細は記事に記載されている各自治体にご確認ください。
