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Notification2026/05/30 (Sat)
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Notification2026/05/29 (Fri)
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Notification2026/05/29 (Fri)
「ちょこ活」動画を作成しました！
区では、日常生活の中でちょこっと活動量を増やす「ちょこ活」をおススメしています。
「ちょこ活」をもっと知ってもらえるよう、このたび動画を作成しました。
「ちょこ活」と言われても「具体的に何をすればいいんだろう」「イメージが湧かない」という方も多いと思います。
１回目の投稿となる今回は、座ったままできる「ちょこ活」を職員が実演しました... -
Notification2026/05/29 (Fri)
区長のあだちな毎日「ZEBとZEH」
ZEBとはNet Zero Energy Building(ネット・ゼロ・エネルギー・ビル)、略して「ゼブ」、またZEHとはNet Zero Energy House（ネット・ゼロ・エネルギー・ハウス）、略して「ゼッチ」と呼ばれます。
快適な室内環境を実現しながら建物で消費するエネルギーを減らすとともに、太陽光発電などの自然の力を利用してエネルギーを生... -
Notification2026/05/29 (Fri)
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Notification2026/05/29 (Fri)
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Notification2026/05/29 (Fri)
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Notification2026/05/28 (Thu)
区長のあだちな毎日「避難所運営訓練、参加したことはありますか」
災害発生時に小学校や中学校の第一次避難所を開設、運営していただくのは、各学校の近隣町会・自治会で構成された「避難所運営組織」です。
その本部長と庶務部長にお集まりいただく会議を毎年度開催し、区と顔の見える関係構築に努めています。
コロナ以降、訓練が中止となるなど毎年の訓練がままならない避難所運営組織があることも事実です。
「関係者が... -
Notification2026/05/28 (Thu)
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Notification2026/05/28 (Thu)
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Notification2026/05/28 (Thu)
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Notification2026/05/27 (Wed)
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Notification2026/05/27 (Wed)
◆たんぱく質がしっかりとれる「ぱく増しレシピ」◆
高齢期を元気に過ごすためには、たんぱく質を含む食品をしっかり食べ、体力や筋力を維持することが大切です。そこで今回は、住区センターなどで開催している「ぱく増し栄養講座」で好評だったぱく増し（たんぱく増し）レシピ「やきとり温玉丼」をご紹介します。
◆ぱく増し！やきとり温玉丼
【栄養価等（1人分）】
エネルギー：435キロカロリー
... -
Notification2026/05/27 (Wed)
区長のあだちな毎日「本庁舎にコンビニエンスストアが設置」
6月24日（水曜日）、本庁舎内にコンビニエンスストア「ファミリーマート」のオープンを予定しています。
場所は本庁舎中央館1階の旧区民ギャラリーですが、「それってどこ？」という方が多いのではないでしょうか。
中央館正面入口から入り、右手に見える総合案内の裏側になります。
庁舎建設時は様々な展示用にギャラリーとして使用することを想定していました... -
Notification2026/05/26 (Tue)
【5/30開催】第3回ピアサポートグループ（がん体験者交流会）のご案内】
境谷千恵子氏（NPO法人キャンサーネットジャパン認定 乳がん体験者コーディネーター）を囲み、悩み相談や参加者同士の交流会を開催いたします。
【開催概要】
日時：令和8年5月30日（土）午前10時〜11時30分
場所：すこやかプラザあだち
江北５−１４−５ ３階多目的室
内容：境谷千恵子氏による相談、参加者同士のフリートー... -
Notification2026/05/26 (Tue)
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Notification2026/05/26 (Tue)
区長のあだちな毎日「昼と夜、2つのホタル鑑賞会を開催します」
足立区生物園の魅力の一つが「ホタル鑑賞」です。
ホタル鑑賞用の屋外ドームを使った「ホタルの夕べ」（5月28日から5月31日、事前予約制）と、開園時間帯に屋内の暗室でゆったり鑑賞できる「昼のホタル鑑賞会」（6月6日から6月28日の土日、当日先着順）の2つの鑑賞会をご用意し、夜の外出が難しい方にも楽しんでいただけると好評です。
足立区によるホ... -
Notification2026/05/26 (Tue)
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