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알림2026/06/23 (Tue)
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◆野菜をおいしく食べるレシピ◆
【管理栄養士考案！かんたんレシピ】
６月は食育月間です。「推し麺×ベジを食べてプレゼントを当てよう」企画をはじめ、「イチ推し！わが家のみそ汁レシピ大募集」やベジチェックイベントなどを実施中！
今回はクックパッド足立区公式キッチン「東京あだち食堂」から麺料理におすすめの電子レンジでできるベジレシピを再配信いたします（2019年7月配信） -
알림2026/06/23 (Tue)
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알림2026/06/20 (Sat)
梅雨におススメ！室内で「ちょこ活」しませんか
梅雨に入り、雨や暑さなどで中々運動できていない…という方も多いのではないでしょうか。
そんな時こそ、日常生活の中でちょこっと活動量を増やす「ちょこ活」がおススメです。
歯みがきしながらかかとの上げ下げ、スマホを見ながら足踏み、移動中に階段を使う…など、「○○しながら」「ついでに」身体を動かすことが長続きのポイントです。
【区... -
알림2026/06/19 (Fri)
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